Ernährungscheck

Sie fragen sich wie gesund Sie sich ernähren?

Sie möchten wissen, ob Sie und Ihre Familie ausreichend mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt sind?

Dann ist mein individueller Ernährungscheck genau das Richtige für Sie. Lassen Sie uns gemeinsam nach einfachen Optimierungspotenzialen suchen.

Es geht ganz einfach...

Sie erhalten von mir ein Ernährungsprotokoll, welches Sie über einen vereinbarten Zeitraum (i.d.R. sieben Tage) führen.

Dieses analysiere ich für sie und werte aus ob Sie durch ihre Nahrungsaufnahme alle für Sie nötigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe erhalten.

In der anschließenden Ernährungsberatungseinheit prüfen wir gemeinsam, wie sie Optimierungsempfehlungen unkompliziert in ihren Alltag integrieren können um ernährungstechnisch bestens versorgt zu sein.


An wen richtet sich das Angebot?

Dieses Angebot richtet sich ausnahmslos an alle, die Ihre aktuelle Ernährungssituation mittels professioneller Ernährungsberatung optimieren möchten.

Darüber hinaus gibt es natürlich besondere Umstände oder Lebenssituationen wie Schwangerschaft und Stillzeit, der zweiten Lebenshälfte oder die Verfolgung sportlicher Ziele, wo ein Ernährungscheck besonders hilfreich sein kann.