Beratungsablauf

Der Beratungsablauf ihrer individuellen Ernährungsberatung untergliedert sich in der Regel in drei aufeinander aufbauende Phasen

Vorgespräch

Der erste Kontakt ist in aller Regel telefonisch oder auch per E-Mail. Indem Sie mir Ihre Anliegen schildern mache ich mir ein Bild Ihrer Situation.

So bespreche ich auch gerne mit Ihnen die Möglichkeiten zur Beantragung eines Zuschusses der Krankenkasse, sofern es sich um eine Ernährungstherapie mit einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung handelt und schicke Ihnen die notwendigen Unterlagen zu.

Das Telefongespräch ist für Sie selbstverständlich kostenlos und unverbindlich.

Erstberatung

Der erste Teil Ihrer individuellen Ernährungsberatung nimmt in der Regel 60 Minuten Zeit in Anspruch. Ich erstelle eine ausführlichen Anamnese und wir  analysieren gemeinsam Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

Ebenso geht es darum, dass wir gemeinsam realistische Ziele definieren, die Sie mit der Beratung erreichen möchten und können. Erste grundlegende Ernährungsempfehlungen sowie ein Ernährungsprotokoll gebe ich Ihnen mit auf Ihren Weg.

Folgegespräche

Ziel der Folgegespräche (in der Regel 30 Minuten) ist es, Ihre veränderten Ess- und Trinkgewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren und zu festigen, damit sie zu neuen Gewohnheiten werden. Gemeinsam schauen wir mit Hilfe des ausgewerteten Ernährungsprotokolls Ihre persönlichen Herausforderungen genau an, so dass Sie langfristig Ihre Ziele erreichen und halten können.

Sollte ein Treffen in den Praxisräumen nicht möglich sein, komme ich auch gerne zu einem Beratungsbesuch zu Ihnen nach Hause.